Erfolgreich erledigt statt aufgeschoben! Ein Seminar zum Thema Prokrastination für Therapeuten, Berater und Betroffene

Referent: Termin: Teilnahmegebühr:
Frauke Niehues
Dipl.-Psych.
17. - 18.11.2022
Rottweil
€ 330,-
€ 290,- für MEG-Mitglieder

In diesem Seminar lernen Sie die organisatorischen und psychologischen Gründe für „Aufschiebeverhalten“ (Prokrastination) kennen. Sie bekommen ein Tool an die Hand, mit dem sie

diese für einen oder gemeinsam mit einem Klienten verstehen und analysieren können. Die Methodik fußt auf dem wissenschaftlich vielfach positiv evaluierten Training emotionaler Kompetenzen. Ausgehend von dieser Analyse werden im zweiten Schritt individuell passende Lösungsstrategien entwickelt und die Selbstmanagement-, emotionalen und organisatorischen Kompetenzen des Klienten gestärkt. Wir schöpfen hierzu aus dem hypnotherapeutischen Methodenschatz, schauen aber auch über den Tellerrand und Sie bekommen eine praxiserprobte Auswahl effizienter Tipps, Methoden und Arbeitsblätter vermittelt.

Das Vorgehen erlaubt eine hochindividuelle und dadurch sehr nachhaltige Vorgehensweise.

Inhalte des Seminars sind unter anderem:

 

Theoretischer Hintergrund:
Individuelle Schwierigkeiten- und Ursachenanalyse Lösungsmöglichkeiten für die emotionalen, Selbstmanagement- und Organisationsschwierigkeiten. Z.B. hilfreiche Methoden für … die Überwindung dysfunktionaler emotionaler und kognitiver Muster … den Aufbau von Frustrationstoleranz, Motivation und Durchhaltevermögen … die Verbesserung des Zeitmanagements … das Erkennen und Minimieren häufiger Zeitfresser … die Prioritätensetzung … den Abbau von Perfektionismus … hilfreiche Aufgabenunterteilung und -strukturierungen … eine sinnvolle Arbeitsorganisation … die Aneignung effektiver Lernstrategien … und das Beginnen und „Reinkommen“ in eine Aufgabe Erstellung eines zielgenauen, realistischen und individuell passenden Lösungsschematas.

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Seminarzeiten:
Werden noch veröffentlicht....

Über Frauke Niehues:
Frauke Niehues ist approbierte Psychotherapeutin in eigener Praxis und in der Personal- und Organisationsentwicklung tätig. Sie ist Dozentin an mehreren Universitäten, leitet gemeinsam mit Manfred Prior die MEG-Regionalstelle Frankfurt-Gießen und führt ein Portal für Hoch-und Höchstbegabung. Darüber hinaus ist sie Gründerin des Spenden- und Gemeinschaftsprojekts „Methodenschatz“, in dem renommierte KollegInnen kostenfrei Methoden zur Verfügung stellen und soziale Projekte unterstützen. Einen Überblick über Ihre Angebote findet man unter www.frauke-niehues.net

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